什么是舞蹈程式

“程者，物之准也”，程式，具有法式、规章的意思。舞蹈程式指舞蹈表演中一些特定的规范性舞蹈动作、技术形式、表演法式、套路和风格，它源自生活，不断地提炼、加工，在长期舞台实践中，逐渐形成和完善。如西方古典芭蕾脚的五个基本位置，外开与绷直技术、脚尖技术、阿拉贝斯克、富埃泰、击腿跳、以及男女双人舞的抒情慢板合舞、炫示变奏各自独舞，最后又共舞等表演都有严格规范。印度传统舞蹈的拉斯以及旗帜、月芽、山峰等单手势，鸽子、孔雀、花萼等联手势，蔓藤、发髻、斜坡等舞手势皆属于程式动作，每种姿势都明确显示或象征暗示的意义。我国传统的舞蹈历史悠久，程式性特强，如民间舞演出的走街、打场、小场、大场，走剪子股、绕八字、卷菜心、拧麻花、编篱笆、尤摆尾等队形、摆九连环、长蛇阵、八门阵、紧闭四门、力杀四门等阵式，皆有既定的规则和套式。传统的戏剧舞蹈更是集程式的大成，举凡唱做念打整冠、理髯、抖袖、亮相、起霸、走边、趟马、出手，各种身段、台步、把子功、毯子功、轿功、椅子功等，均经过严格训练。遵循严格的教范。

舞蹈程式是舞蹈成熟的标志，体现了不同国家，不同民族舞蹈的鲜明特点和差别，如从通常习惯来说，东方风格的舞蹈重视含蓄圆润，西方风格的舞蹈强调外开棱角；南方风格的舞蹈柔美细腻，北方风格的舞蹈粗犷豪放。舞蹈程式形成后，具有较长的稳定性，但稳定是相对的，更不是僵化不变，而是随着时代的进步和审美情绪的变化有所创新。建立在传统舞蹈美学基础上的中国古典舞，继承和发扬戏曲、武术、古代舞蹈的精神，但并不是传统程式的翻版，而是经过整理、创新和吸收借鉴外来艺术有益部分，使其更具民族性、科学性、系统性，以适应现代人欣赏舞蹈的习惯和情趣。如山膀、托掌、探海、扫堂、飞燕、蹦子、卧云、翻身、飞脚、劈叉、紫金冠、白鹤展翅等程式动作，便是从单一型的结构，向综合性、复合性、高难度方向发展，既看重动作的轻、飘、稳、准、绵、连，又讲究动作的内在节奏、意念、感情和艺术表现力，从而使新的程式成为舞蹈作品的有机组成部分。对于优秀的舞蹈者更能在熟悉程式的基础上，善于灵活运用，赋予程式以个人的特性和新的魅力。